本题考查的是个案工作中的影响性技巧。
自我披露。社会工作者有选择地袒露自己的亲身经历或者处理事情的方法，为服务对象提供参考。社会工作者在披露自己的亲身经历时，为避免给服务对象造成没有必要的压力，可以强调：“这是我个人的经验。”根据题干社工小王向服务对象小张披露自己的类似的生活经验和处理方式，可知社工运用的是自我披露的技巧。
提供信息。社会工作者借助自己的专业知识和经验向服务对象提供必要的知识和技巧。
建议。社会工作者根据服务对象的具体情况提供有利于服务对象改善生活状况的建设性意见。为了避免服务对象的反感，社会工作者在提供建设性意见时需要避免使用“必须”“一定”的词句，尊重服务对象自己的选择。
D属于支持性技巧，同理心（感同身受）。社会工作者设身处地体会服务对象的内心感受，理解服务对象的想法和要求。