一般来说，影响个人社会支持程度的因素有如下：
1．发展因素
一个人对关系的内在呈现是自出生以来就不断发展的。
2．个人因素
个人因素主要是指个人的人格因素，包括自尊程度、社会性和控制场域对发展和使用社会支持的影响。
3．环境因素
环境因素在个人的社会支持网络形成中的作用体现于不同类型的生活环境中。