民族精神和时代精神紧密相连，共同构成了当今时代的中国精神。其中，民族精神是时代精神的重要基础和依托。弘扬和培育时代精神，必须立足民族精神的根基、接续民族精神的血脉、承接民族精神的基因，使得时代精神既面向未来，又不忘本来，始终具有引领民族前行的强大吸引力和感召力。时代精神是民族精神的现实体现。弘扬和培育民族精神，必须自觉回应时代的要求，推动民族精神的不断革新，促进民族精神的创新性发展和创造性转化，从而为当下的实践提供精神力量。只有民族精神和时代精神的交融汇通，才能使中国精神既具有鲜明的民族性，又充满强烈的时代性，进而成为中华民族共有的精神家园，成为奋力实现中国梦的强大精神力量。故答案为C。