易于自燃的物质是指自燃点低，在空气中易发生氧化反应，放出热量而自行燃烧的物品，包括发火物质（即自燃物质）和自热物质两类。发火物质是指即使少量物品与空气接触，在不到5min内便能燃烧的物质，包括混合物和溶液（液体和固体）。例如，白磷、戊硼烷、发火钡合金等。自热物质是指发火物质以外的与空气接触不需要能源供应便能自己发热的物质，例如，赛璐珞碎屑、油纸、潮湿的棉花、成堆放置的潮湿木屑等。
故选项C为正确答案。