地下水过量开采的减缓措施有：①人工补给；②调整开采井布局，必须严格限制严重超采区的地下水开采量，新辟水源地宜分散布局，控制深层地下水的开采，大力开发浅层水和合理利用微咸水，兴建大中型傍河地下水水源地，激发河流补给，自然过滤泥沙，保持稳定供水，实行供水与矿区排水相结合，有控制地开采允许利用的地下水储存量；③地下水和地表水联合调度。