[单选题]
保持或增强肌肉力量、体积和耐力的身体活动是
  • A
    健骨运动
  • B
    平衡性活动
  • C
    柔韧性活动
  • D
    强壮肌肉活动
  • E
    高强度间歇训练
正确答案:D 学习难度:

题目解析:

强壮肌肉活动是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动。如日常各种负重活动、举哑铃、俯卧撑等。
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