跌打损伤患者的健康指导：1.服药期间，饮食宜清淡易消化，忌食辛辣、油腻、刺激性食品。2.受伤后适当限制扭伤局部的活动，避免加重损伤。扭伤早期应配合冷敷止血，24小时内禁止热敷，24小时后予以热敷，以助消散。可以配合针灸、推拿、药物熏洗，治疗腰肌劳损、扭伤等，有很好的疗效。病程长者要注意局部护理，局部要注意保暖，避免风寒湿邪的侵袭。