[单选题]
成人食谱中脂类所提供的能量占总能量的( )。
  • A
    70~90%
  • B
    10~15%
  • C
    55~65%
  • D
    20~30%
正确答案:D 学习难度:

题目解析:

【解析】成人碳水化合物以占总能量的55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%为宜。年龄小,蛋白质及脂肪供能占的比例应适当增加。成人脂肪摄入量一般不宜超过总能量的30%。

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