高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。生活方式干预对高血压患者尤为重要。-健康管理师题库-在线考试题库网

高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。生活方式干预对高血压患者尤为重要。

1、[材料题]
高血压患者饮食提倡减少膳食脂肪，尤其是饱和脂肪的摄人量。下列食物中，不饱和脂肪酸含量较高的是
- A
  瘦肉
- B
  蛋黄
- C
  鱼类
- D
  动物内脏
- E
  奶油
正确答案：C 学习难度：

题目解析：

鱼类(特别是深海鱼)脂肪含量相对较低，含有较多的不饱和脂肪酸。

查看正确答案与解析
2、[材料题]
习惯性大量饮酒的高血压患者，在节制饮酒后大约( )可看到明显的降压效果
- A
  3天
- B
  1周
- C
  2周
- D
  3周
- E
  4周
正确答案：C 学习难度：

题目解析：

习惯性大量饮酒的高血压患者，在节制饮酒后大约2周可看到明显的降压效果。

查看正确答案与解析
3、[材料题]
高血压患者的有氧运动宜每周进行
- A
  3～4天
- B
  3～7天
- C
  4～6天
- D
  3～6天
- E
  5～7天
正确答案：E 学习难度：

题目解析：

高血压患者的有氧运动宜每周进行5~7天。

查看正确答案与解析
4、[材料题]
高血压患者的抗阻运动宜每周进行
- A
  2-3天
- B
  3~4天
- C
  3～5天
- D
  4～6天
- E
  3～6天
正确答案：A 学习难度：
题目解析：
- 高血压患者的抗阻运动宜每周进行2～3天。
查看正确答案与解析
5、[材料题]
暂时禁止中度及以上运动的血压水平为
- A
  >140／90mmHg
- B
  >150／100mmHg
- C
  >160／100mmHg
- D
  >170／100mmHg
- E
  >180／110mmHg
正确答案：E 学习难度：

题目解析：

安静时血压未能很好控制或超过180／110mmHg的患者应暂时禁止中度及以上的运动。

查看正确答案与解析

上一题下一题